酵素，血管的清道夫！
人们随着年龄的增长，体内的酵素在不断地减少，加上现今人们的不良生活习惯、不规律的作息以及不合理的饮食习惯，这都是导致诸多毒素不断在体内累积的原因，酵素本就是生命的原动力，是生命体运作不可或缺的物质。
很多人以为，只有到老了的时候，才为我们的血管操心。殊不知，血管斑块变大，从30岁以后就加速了，再加上现代人活得越来越累、吃得越来越不健康、运动得越来越少，不知不觉中加速了血管的衰老和阻塞。
不同位置的血管堵塞，会造成不同的疾病，常补酵素能够有效地预防血管疾病。对于健康而言，只有预防才是治疗疾病的最好办法。让我们一起来了解酵素是如何预防血管疾病？
一、血管堵了，疾病来了
*大脑血管堵了——中风
中风发生后可能出现偏瘫、说话不清甚至丧失活动能力，卧床不起。
*心脏血管堵了——心梗
如果堵塞不严重的话，可能只是心脏泵血能力受到影响，而严重的心梗随时都会要命。
*腿上的血管堵了——动脉硬化闭塞、静脉血栓
动脉堵塞严重时可能导致腿脚缺血坏死，甚至需要截肢。而静脉血栓如果脱落，进入肺血管就可能导致肺栓塞。
*肺部的血管堵了——肺栓塞
肺栓塞的病情通常很急，当血管堵塞得多时，人就可能“窒息”而死。
二、拯救血管，医生有“三板斧”
通常遇到血管堵塞时，医生都会采取手术的方式进行疏通，以此达到清除堵塞物的效果。但无论是让堵塞物消失——抗凝、溶栓、取栓；还是把狭窄的血管撑开；又或者是另外接一根血管，这些方法在无形中也会对身体产生影响。
三、预防才是最好的治疗
当然，不可否认，溶栓、支架、球囊、搭桥等治疗都能起到很好的疗效，但最好的治疗并不是在血管堵塞后来挽救。
最好的治疗，永远是预防，预防血管堵塞。人们常说“血管年轻人不老”，可人过三十，很难有时间、精力，好好保养自己的血管。
01血管的“清道夫”，多吃有好处
山楂、燕麦、黑木耳、金橘、茄子、红薯、大蒜、洋葱这八大食物最能疏通血管，并保持血管壁的弹性。醋也能软化血管、降低血脂。每天晚上少吃干饭，用小米加黄米熬点稀饭，再加几颗枸杞子和大枣，最护血管。
02饭前进行适量有氧运动，帮血管驻龄
研究显示，每天运动半小时，如走路、骑自行车、游泳、打门球、打乒乓球、慢跑、游泳、爬楼或登山，都能起到减肥消脂的作用，提高血管“年轻化”程度，防止变老。如果饭前适度运动，保护血管的效果更好。
03预防血管堵塞，酵素少不了
酵素的作用可以分解血液中的高脂蛋白、胆固醇及血液凝块，对于预防心脑血管疾病、脑中风、脑血栓都有很好的疗效。它可以很好地增强身体对脂类醇类物质的代谢，同时清除血液里的血栓、毒素等垃圾。此外，酵素在分解血液中废物的过程中，可以将人体内蛋白分解过程所产生的进入血液的大量氨素（阿莫尼亚）等有毒物质，变成低毒性从尿液排出体外，从而使血液得到净化，充分发挥血液对人体的重要作用。所以补充酵素是心脑血管疾病患者非常必要的一种治疗方法。
酵素净化血液的作用可以预防心脑血管疾病。长期的服用酵素还可以起到延缓衰老，减少皱纹、色斑生成的效果。酵素不仅仅是可以帮助我们预防心脑血管疾病，还可以帮助我们改善身体各种不适症状，远离身体亚健康。