孕妇补充益生菌的好处
孕妇是每个家里的宝，孕妇的健康不仅仅关系到孕妇本身，还关系到新生儿的健康，育龄妇女怀孕后，得了感冒发烧，不敢吃药。有时候上火还比较严重，甚至还会便秘。因为害怕抗生素的副作用，她们会一直忍受病痛折磨。然而这个时候，就需要吃益生菌。因为益生菌不是药物，不会有副作用，更不会对胎儿造成伤害。孕妇吃益生菌制剂具有维持正常消化功能、辅助增加抵抗力、预防便秘、辅助抗衰老的作用，有利于身体健康和胎儿的生长发育。
1、维持正常消化功能：益生菌制剂里一般含有双歧杆菌、嗜酸乳杆菌等对人体有益的成分，这些菌群是生存在人体内的正常菌群。孕妇吃益生菌制剂能够增加体内正常菌群数量，能够辅助胃肠道对营养物质进行初步代谢、转化和合成，还可以刺激胃酸分泌，增强食欲，维持正常消化功能；
2、辅助增加抵抗力：益生菌制剂中的双歧杆菌等成分诱导产生的sIgA可以和具有共同抗原组分的微生物发生免疫反应，阻断微生物在肠道内生存，从而增强细胞免疫活性，辅助提高自身免疫力；
3、预防便秘：孕妇在孕中晚期时，子宫增大会压迫肠道和胃，影响肠道蠕动，可能会出现便秘情况，益生菌制剂能够促进肠道蠕动，预防便秘；
4、辅助抗衰老：正常菌群与人体的发育、成熟、衰老有一定的关联，服用益生菌制剂能够维持机体正常生态内环境，起到辅助抗衰老的作用。
所以，为了减少妈妈因怀孕带来的种种不适，并且让宝宝更健康地成长，妈妈在怀孕期都应该坚持服用益生菌。