解毒、排毒小能手——酵素
现代人吃的食品不完全都富含营养，有些蔬菜、水果还会有农药的残留，甚至添加了一些毒素。人体细胞代谢也会自然产生一些毒素。
人体正常排毒机制是由解毒酵素系统完成的，它先分解毒素，后排出毒素，酵素不足人体解毒能力就会下降。
大家都知道肝脏是人体最重要的解毒器官，包括身体新陈代谢所产生的老废物质、酒精、香烟、重金属污染物、药物、杀虫剂等，生活中许多毒素进入人体之后，都是在肝脏进行解毒和排毒，肝脏负担之重可想而知，也因此需要很多种酵素协助解毒。
例如现代人经常小酌几杯，酒精经肠胃送至肝脏时，肝脏中的乙醇脱氢酶会将酒中的乙醇转换成具有毒性的乙醛，接着由乙醛脱氢酶尽快将乙醛分解为无毒的二氧化碳和水，如果乙醛到第二天还无法被完全分解，就会形成宿醉。乙醛会引起恶心、头晕、心跳加快、脸红、头痛、倦怠等症状，在体内停留越久对身体越不好。
身体的解毒功能强或弱，与解毒酵素功能的好坏息息相关，而肝脏是合成各类解毒酵素的器官之一，如果肝脏出问题，酵素容易不足，解毒能力也会受到影响，使毒素在体内时间变长。
所以补充酵素能够有效帮助增强身体的解毒排毒功能，有效帮助改善身体器官、血液的清洁度。多余的毒素被排出体外也能够有效改善粗糙、晦暗肤质。